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「ウエーブ脚やせ」という言葉を聞いて、どのような方法なのか気になっている方も多いのではないでしょうか。スラリとした美しい脚は、多くの人が憧れるものです。本記...

「アーモンド小魚は健康に良いと聞くけれど、食べすぎると太るのでは？」と心配していませんか？手軽に食べられる栄養満点のおやつとして人気のアーモンド小魚ですが、...

「ケトン体が高い」と指摘されたり、健康診断の結果を見て不安を感じていませんか？ケトン体は体のエネルギー源の一つですが、高すぎる状態が続くと健康に悪影響を及ぼ...

「最近、口や体から変な匂いがする…もしかしてケトン体の匂い？」と不安を感じていませんか？糖質制限ダイエットや断食中に、独特の甘酸っぱい匂いやアセトン臭が気にな...

ケバブ丼は、ジューシーな肉とたっぷりの野菜、そして特製ソースがご飯と絡み合う、やみつきになる美味しさが魅力です。しかし、その美味しさゆえに「カロリーはどれく...

街角で漂う香ばしいスパイスの香りに誘われ、ついつい手が伸びてしまうケバブ。特に屋台で気軽に買えるケバブサンドは、小腹が空いた時やランチにぴったりですよね。し...

大阪名物として愛され続ける「たこ家道頓堀くくる」のたこ焼きは、外はふわっと、中はとろりとした食感がたまらない逸品です。しかし、その美味しさゆえに「カロリーは...

「苦丁茶を飲んで本当に痩せた人っているの？」そんな疑問をお持ちではありませんか？独特の苦味を持つ苦丁茶は、中国で古くから健康維持のために親しまれてきたお茶で...

ひんやりとした口当たりと独特の食感が魅力の葛餅は、日本の伝統的な和菓子として多くの人に愛されています。しかし、ダイエット中に「葛餅を食べても大丈夫かな？」と...

涼やかな見た目とつるりとした喉ごしが魅力のくずきり。夏のデザートとして、また和菓子として親しまれていますが、「くずきりは太るのか？」と気になっている方も多い...