メンタルヘルス– tag –

「どうして自分はこんなにくよくよしてしまうんだろう」「考えすぎて何も手につかない」と悩んでいませんか？小さなことでも深く考え込んでしまったり、過去の失敗を何...

職場で先輩が苦しんでいる姿を見ると、後輩として「何かできることはないか」「がんばってほしい」と強く思うものです。しかし、どのように声をかけ、どう支えれば良い...