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健康診断でグリコアルブミン（GA）の数値が高いと指摘され、不安を感じていませんか？グリコアルブミンは、過去2〜3週間の血糖コントロール状態を反映する大切な指標で...

「生まれつき髪が細いから、どうせ太くならない」と諦めていませんか？ 髪の細さは遺伝的な要因も大きいですが、日々のケアや生活習慣を見直すことで、髪を健やかに育て...