傷跡が白く盛り上がってしまい、人目が気になったり、もう治らないのではないかと不安に感じたりしていませんか?肥厚性瘢痕は、傷が治る過程で皮膚が過剰に反応し、赤く盛り上がる状態を指しますが、時間が経つと白っぽくなることがあります。本記事では、この「白い肥厚性瘢痕」がなぜできるのか、その原因から、目立たなくするための治療法、そして日々のケアのコツまで、詳しく解説します。
あなたの悩みに寄り添い、解決するための情報をお届けします。
肥厚性瘢痕とは?その特徴と一般的な経過

肥厚性瘢痕とは、怪我や手術、やけどなどで皮膚に深い傷ができた後、その傷が治る過程で皮膚組織が過剰に増殖し、赤く盛り上がった状態になることを指します。初期には赤みや硬さ、かゆみや痛みを伴うことも少なくありません。この盛り上がりは、傷の範囲内に留まるのが特徴です。時間の経過とともに、赤みが薄れて肌色に近づき、最終的には白っぽい色に落ち着いていくのが一般的な経過です。
しかし、完全に元の皮膚と同じ状態に戻ることは稀で、何らかの跡が残ることがほとんどです。
肥厚性瘢痕の基本的な定義と症状
肥厚性瘢痕は、皮膚の真皮層にまで及ぶ損傷が原因で発生します。傷が治る過程で、コラーゲン線維が過剰に作られ、それが不規則に配列することで盛り上がりが生じます。主な症状としては、傷跡の赤み、硬さ、盛り上がり、そしてかゆみや痛みが挙げられます。特に、関節部など皮膚に張力がかかりやすい部位や、胸、肩、耳などは肥厚性瘢痕ができやすい場所とされています。
肥厚性瘢痕は、数ヶ月から数年かけて徐々に成熟し、その過程で色調が変化します。初期の赤みが強い状態から、徐々にピンク色、肌色へと変化し、最終的には白く平坦な傷跡になることもあります。この色の変化は、瘢痕組織内の血管の減少や、メラニン色素の産生状況が影響しています。
肥厚性瘢痕とケロイドの違い
肥厚性瘢痕とよく似た症状に「ケロイド」があります。両者は見た目が似ているため混同されがちですが、その性質や治療法には大きな違いがあります。肥厚性瘢痕が傷の範囲内に留まって盛り上がるのに対し、ケロイドは元の傷の範囲を超えて周囲の正常な皮膚にまで広がり、増殖していくのが特徴です。
また、ケロイドは肥厚性瘢痕よりも強いかゆみや痛みを伴うことが多く、自然に治ることが少ないとされています。体質的な要因が強く関与しており、一度できると再発しやすい傾向もあります。正確な診断には専門医の診察が不可欠であり、ご自身の傷跡がどちらに該当するか気になる場合は、皮膚科や形成外科を受診することが大切です。
肥厚性瘢痕が白くなる原因と意味

肥厚性瘢痕が白くなる現象は、傷跡の成熟過程において重要な意味を持ちます。初期の赤く盛り上がった状態から、徐々に色が薄くなり、最終的に白っぽくなるのは、瘢痕組織が安定し、治癒が進んでいるサインの一つと捉えることができます。しかし、完全に白くなったからといって、全ての悩みが解決するわけではありません。
なぜ肥厚性瘢痕は白くなるのか?色素脱失のメカニズム
肥厚性瘢痕が白くなる主な原因は、瘢痕組織内の血管が減少し、さらに皮膚の色を決定するメラニン色素を作る細胞(メラノサイト)が失われたり、機能しなくなったりするためです。初期の肥厚性瘢痕は、活発な炎症反応と血管の増殖により赤みを帯びています。しかし、時間が経つにつれて炎症が収まり、過剰に増殖していた血管が退縮していきます。
この血管の減少により、赤みが薄れていきます。さらに、傷が深く真皮層まで達した場合、メラノサイトが損傷を受け、新しい皮膚組織でメラニン色素が十分に作られなくなります。これにより、周囲の正常な皮膚と比べて色が薄く、白っぽく見える「脱色素性瘢痕」の状態になるのです。
白い肥厚性瘢痕は治りかけのサイン?
白い肥厚性瘢痕は、一般的に傷跡が成熟し、安定した状態にあることを示しています。初期の赤みや盛り上がりが強い時期に比べれば、炎症が治まり、傷跡の活動性が低下している「治りかけ」の段階と考えることができます。実際に、多くの肥厚性瘢痕は数年かけて徐々に平坦になり、色も白く落ち着いていく傾向があります。
しかし、完全に白い平坦な傷跡になったとしても、それは元の皮膚組織とは異なる線維性の組織であるため、完全に「治った」とは言えません。見た目の問題が残ることも多く、特に顔や露出の多い部位では、白い線状の傷跡が目立つことで悩みを抱える方も少なくありません。
白い肥厚性瘢痕が示す状態と注意点
白い肥厚性瘢痕は、多くの場合、傷跡が成熟した状態を示しますが、完全に目立たなくなるわけではありません。むしろ、周囲の皮膚との色のコントラストが強くなることで、かえって目立ちやすくなることもあります。特に、日焼けをすると周囲の皮膚は黒くなりますが、白い瘢痕部分は色が変化しないため、より際立って見えることがあります。
また、白い瘢痕は紫外線に対する防御機能が低下しているため、日焼けによるダメージを受けやすいという注意点もあります。白い傷跡ができたからといって、ケアを怠って良いわけではありません。むしろ、今後の見た目の改善や、皮膚の健康を保つためにも、適切なケアを継続することが大切です。
白い肥厚性瘢痕を目立たなくするための治療法

白い肥厚性瘢痕は、一度形成されると完全に消し去ることは難しいですが、医療機関での治療や自宅での適切なケアによって、目立たなくすることは十分に可能です。諦めずに、ご自身に合った方法を見つけることが大切です。
医療機関での治療選択肢
医療機関では、白い肥厚性瘢痕の状態や患者さんの希望に応じて、様々な治療法が提案されます。早期に治療を開始することで、より良い結果が期待できる場合も多いです。
ステロイド注射や外用薬による治療
ステロイドは、炎症を抑え、コラーゲン線維の過剰な増殖を抑制する効果があります。肥厚性瘢痕に対しては、直接瘢痕内にステロイドを注射する「ステロイド局所注射」が効果的です。特に、盛り上がりが強く、かゆみや痛みを伴う場合に有効とされています。 注射には痛みが伴うことがありますが、月に一度程度の治療を数ヶ月間継続することで、盛り上がりを平坦にし、赤みを軽減する効果が期待できます。
また、ステロイド含有の軟膏やテープを患部に貼る「ステロイド外用療法」も行われます。これは、自宅で継続できる治療法であり、比較的軽度な肥厚性瘢痕や、注射後の維持療法として用いられることが多いです。
レーザー治療の可能性と効果
レーザー治療は、白い肥厚性瘢痕の見た目を改善するための有効な方法の一つです。特に、色素レーザーは赤みを帯びた瘢痕に効果を発揮しますが、白い瘢痕に対しては、皮膚の凹凸を改善したり、肌の質感を整えたりする目的で、フラクショナルレーザーなどが用いられることがあります。
レーザー治療は、瘢痕組織のコラーゲン再構築を促し、より滑らかで目立ちにくい状態へと導くことを目指します。複数回の治療が必要となることが多く、治療期間も数ヶ月から1年以上かかる場合があります。 レーザー治療は保険適用外となる場合もあるため、費用についても事前に確認することが重要です。
圧迫療法やシリコンシートの活用
圧迫療法は、肥厚性瘢痕に持続的な圧力をかけることで、コラーゲン線維の過剰な増殖を抑制し、盛り上がりを軽減する治療法です。弾性包帯や専用のサポーター、シリコンジェルシートなどを用いて行われます。
特にシリコンシートは、傷跡を保湿し、皮膚の柔軟性を保つ効果も期待でき、かゆみや痛みの緩和にもつながるとされています。 1日12時間以上、数ヶ月間にわたって継続して使用することが推奨されており、自宅で手軽にできるケアとして広く活用されています。
外科的治療の検討
他の治療法で効果が見られない場合や、瘢痕の大きさ、部位によっては、外科的切除が検討されることもあります。瘢痕を切除し、きれいに縫い直すことで、より目立ちにくい線状の傷跡に修正することを目指します。
ただし、外科的治療は新たな傷跡を作るため、術後の再発予防のために、ステロイド注射や圧迫療法などの保存的治療を併用することが非常に重要です。 また、放射線療法を併用することで、再発率をさらに下げる効果も期待できます。
自宅でできるケアと予防策
医療機関での治療と並行して、自宅での適切なケアを続けることで、白い肥厚性瘢痕の改善を早め、悪化を防ぐことができます。日々の少しの心がけが、傷跡の見た目に大きな違いをもたらします。
保湿と紫外線対策の重要性
傷跡の皮膚は乾燥しやすく、刺激に敏感です。保湿剤(ヒルドイドやワセリンなど)をこまめに塗ることで、皮膚のバリア機能を保ち、柔軟性を維持することが大切です。乾燥はかゆみを引き起こし、掻きむしることで瘢痕が悪化する原因にもなりかねません。
また、白い瘢痕はメラニン色素が少ないため、紫外線によるダメージを受けやすい状態です。日焼け止めを塗ったり、衣類で覆ったりして、紫外線から傷跡を保護することが重要です。紫外線は色素沈着を悪化させたり、瘢痕の質感を変化させたりする可能性もあります。
傷跡を刺激しないための工夫
肥厚性瘢痕は、物理的な刺激によって悪化しやすい性質があります。衣類との摩擦や、かゆみによる掻きむしりは避けるようにしましょう。傷跡に直接触れる機会を減らすために、保護テープやシリコンシートを貼るのも良い方法です。
特に、関節部など動きの多い部位の傷跡は、引っ張られることで悪化しやすいため、テープなどで固定し、安静を保つことが予防につながります。 日常生活の中で、傷跡に負担をかけないような工夫を意識することが、改善への第一歩となります。
白い肥厚性瘢痕に関するよくある質問

- Q1: 白い肥厚性瘢痕は自然に消えますか?
- Q2: 白い傷跡は完全に治りますか?
- Q3: 肥厚性瘢痕が白くなったら、もう治療は手遅れですか?
- Q4: 白い肥厚性瘢痕に市販薬は効果がありますか?
- Q5: 肥厚性瘢痕が白くなるまでどのくらいの期間がかかりますか?
Q1: 白い肥厚性瘢痕は自然に消えますか?
白い肥厚性瘢痕が完全に自然に消えることは非常に稀です。多くの肥厚性瘢痕は、数年かけて赤みが薄れ、盛り上がりが平坦になり、最終的に白っぽい線状の傷跡として落ち着きますが、元の皮膚と全く同じ状態に戻ることはありません。 目立たなくするためには、何らかの治療やケアが必要となることが多いです。
Q2: 白い傷跡は完全に治りますか?
白い傷跡は、医学的には「成熟瘢痕」と呼ばれる状態であり、傷の治癒過程が完了した状態を指します。しかし、これは元の皮膚組織が完全に再生したという意味ではなく、線維性の組織に置き換わった状態です。そのため、完全に元の皮膚と同じように「治る」ことは難しいのが現状です。治療によって目立たなくすることは可能ですが、完全に跡形なく消し去ることは困難とされています。
Q3: 肥厚性瘢痕が白くなったら、もう治療は手遅れですか?
肥厚性瘢痕が白くなったからといって、治療が手遅れになるわけではありません。白い瘢痕は、傷跡が成熟し安定した状態であることを示しており、この段階からでも見た目を改善するための治療は十分に可能です。レーザー治療や外科的修正など、白い瘢痕に特化した治療法も存在します。諦めずに、専門医に相談して最適な治療方法を見つけることが大切です。
Q4: 白い肥厚性瘢痕に市販薬は効果がありますか?
市販されている傷跡ケア製品の中には、保湿効果や皮膚の柔軟性を高める成分が含まれているものもあります。これらは、白い肥厚性瘢痕の乾燥を防ぎ、肌の質感を整える上で一定の効果が期待できるかもしれません。しかし、盛り上がりや色素脱失を根本的に改善するほどの効果は期待できないことが多いです。特に、盛り上がりが強い場合や、かゆみ・痛みを伴う場合は、自己判断せずに医療機関を受診し、適切な治療を受けることをおすすめします。
Q5: 肥厚性瘢痕が白くなるまでどのくらいの期間がかかりますか?
肥厚性瘢痕が白くなるまでの期間は、傷の深さ、部位、個人の体質などによって大きく異なります。一般的には、傷が治った直後から赤みや盛り上がりが始まり、数ヶ月から半年程度で赤みがピークに達します。その後、半年から1年、長い場合は数年かけて徐々に赤みが薄れ、白っぽい色に落ち着いていくことが多いです。 この期間はあくまで目安であり、個人差が大きいことを理解しておくことが重要です。
まとめ
- 肥厚性瘢痕は、傷が治る過程で皮膚が過剰に増殖し、盛り上がる状態です。
- 初期は赤みを帯びますが、成熟するとともに色が薄くなり白っぽくなります。
- 白くなるのは、瘢痕組織内の血管が減少し、メラニン色素が失われるためです。
- 白い肥厚性瘢痕は、傷跡が成熟し安定した状態を示すサインです。
- ケロイドは傷の範囲を超えて広がる点で肥厚性瘢痕と異なります。
- 白い肥厚性瘢痕が完全に自然に消えることは稀です。
- 治療によって目立たなくすることは十分に可能です。
- 医療機関ではステロイド注射や外用薬が有効です。
- レーザー治療は見た目の改善に役立ちます。
- 圧迫療法やシリコンシートも効果的な治療法です。
- 重度の場合や他の治療で効果がない場合は外科的治療も検討されます。
- 自宅での保湿と紫外線対策は非常に重要です。
- 傷跡への物理的な刺激を避ける工夫も大切です。
- 市販薬の効果は限定的で、専門医への相談が推奨されます。
- 白い肥厚性瘢痕は治療が手遅れではありません。
